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孔雀蛋

孔雀蛋

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      孔雀蛋具有独特的营养价值 ,还含有丰富的蛋白质、脂肪、水分、氨基酸、矿物质元素、维生素等营养成分。儿童吃的二话可以选择蒸蛋羹、蛋花汤,使蛋白质松解,利于促进儿童消化吸收。

      孔雀蛋中含有大量被称为“长寿元素”、“心脏守护神”,“天然解毒剂”之称的硒元素,一个孔雀蛋的含硒量相当于700个鸡蛋的含硒量,具有极高的营养价值,可以预防治疗多种疾病。

      吃孔雀蛋还可以减缓头晕,连续吃1-2个月孔雀蛋可以解决头晕症状。

      蓝孔雀蛋具有美容美肤的效果,女性在月经期间食用孔雀蛋可以缓解不适。

      孔雀蛋脂肪含量极低,蛋白质含量高,是良好的低脂高蛋白食源。且矿物质元素中锌的含量很高,是人体补锌的天然食源,经常食用可以预防疲劳,很适合儿童、老人、孕妇、男性食用。




发布时间:2019-08-07 00:00:00

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